Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 69,24g | Prot: 95,89g | Carbh: 218,75g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ikea Пончик, Помидоры, Макароны с Фаршем. Cena: Пончики (Обычные), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо, Bucini Тунец Натуральный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kisyn4ik83
|