Diario de caronte78va, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
1575 kcal Grasa: 47,34g | Prot: 159,13g | Carbh: 135,54g.   Desayuno: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele di Arancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata di Arance. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Ananas, Bresaola, Riso Bianco. Cena: Prugne, Wasa Fit, Zucchine Cotte, Aia Polpettine Classiche con Pollo Carote e Spinaci Cotte. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. más...
2816 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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