Diario de oopy00, 17 sep. 18

I was pushing for 319 to be out of the 20’s 😒🙄😂 I’m not fretting tho. Weight loss challenge weigh in is Wednesday and I know I can drop that pound in the next 3 days. 3 more and I’m down 50!!! 50 in less than 3 months. It’s been a journey, and one I’ve both enjoyed and don’t see stoping anytime soon. 💪 I sooooooo got this! ✊
145,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 56,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
1132 kcal Grasa: 73,74g | Prot: 81,68g | Carbh: 42,97g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg, Bacon, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almuerzo: Little Salad Bar All Natural Spring Mix, Cooked Turnip, Chicken Drumstick. Cena: Pearls Olives to Go! Kalimantan , Baked or Broiled Salmon, Cooked Green String Beans (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Epic Pork Rinds BBQ Seasoning, Russell Stover Sugar Free Chocolate Covered Peanuts. más...
4469 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop!!! 
17 sep. 18 por el miembro: John10251

     
 

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