Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
oopy00
Diario
17 sep. 18
Diario de oopy00, 17 sep. 18
Perfil de oopy00
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I was pushing for 319 to be out of the 20’s 😒🙄😂 I’m not fretting tho. Weight loss challenge weigh in is Wednesday and I know I can drop that pound in the next 3 days. 3 more and I’m down 50!!! 50 in less than 3 months. It’s been a journey, and one I’ve both enjoyed and don’t see stoping anytime soon. 💪 I sooooooo got this! ✊
145,1 kg
Disminuído hasta ahora:
21,3 kg
.
Aún para ir:
56,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2018:
1132 kcal
Grasa: 73,74g | Prot: 81,68g | Carbh: 42,97g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg, Bacon, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande).
Almuerzo:
Little Salad Bar All Natural Spring Mix, Cooked Turnip, Chicken Drumstick.
Cena:
Pearls Olives to Go! Kalimantan , Baked or Broiled Salmon, Cooked Green String Beans (from Frozen).
Pasa Bocas / Otros:
Epic Pork Rinds BBQ Seasoning, Russell Stover Sugar Free Chocolate Covered Peanuts.
más...
4469 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nice drop!!!
17 sep. 18 por el miembro:
John10251
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de oopy00
Ver la Historia Completa