Diario de a_0214, 17 sep. 18

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回ㄧ點，水慢慢排出，雖然還是肥..

48,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:

1260 kcal

Grasa: 106,41g | Prot: 53,85g | Carbh: 28,46g. Desayuno: 咖啡, LURPAK奶油奶油, 苦行冷壓初榨椰子油. Almuerzo: 夏威夷豆, 核桃, 杏仁, 芝麻醬, 雞蛋（整個）, 黑芝麻. Cena: Costco Hood 半對半鮮奶油, 牛奶, 皮蛋, 雞蛋（整個）, 杏仁. Pasa Bocas / Otros: 乾烤杏仁（無鹽）. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

妳超級瘦好嗎😅😅 我才是🐷🐷🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

17 sep. 18 por el miembro: gulinlin

呃..妳瘦很多了，很努力耶！我是忽然上會覺得很可怕😱

17 sep. 18 por el miembro: a_0214


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