Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 157,95g | Carbh: 249,47g.
Desayuno: Uva Bianca, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Penne, Coscia di Pollo, Carne. Cena: Birra, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Penne Rigate, Uva Bianca. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de orsonicola
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