Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 135,31g | Prot: 66,83g | Carbh: 27,74g.
Desayuno: Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Almuerzo: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Sam's Choice Chicken Bone Broth, Butter, John Soules Foods Angus Beef Fajitas. Cena: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Great Value Peppermint Starlight Mints, Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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