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Little by little, I do wittle! lol
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60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 85,15g | Prot: 47,77g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Southern Grove Pitted Prunes, Bacon, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Garlic, Peloponnese Pitted Kalamata Olives, Grape Tomatoes, Feta Cheese, Kroger Large Brown Egg. Almuerzo: Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Schlotzsky's Deli Potato with Bacon Soup (Cup). Cena: Wish-Bone Ranch Dressing, Bacon, Priano Freshly Shredded Parmesan Cheese, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Laura Lynn Manzanilla Spanish Olives with pimento, Mixed Salad Greens, Boston Chowda Co Rockport Lobster Bisque. Pasa Bocas / Otros: Clancy's Pretzel Slims, Schogetten Dark Chocolate. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 12 minutos, Limpieza - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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