Diario de fourberry, 18 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:
1283 kcal Grasa: 34,65g | Prot: 54,21g | Carbh: 151,38g.   Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips (Package), Grapes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Peach. Cena: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Frozen Margarita. más...
1732 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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