Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2010
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1832 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 69,69g | Carbh: 261,39g.
Desayuno: melon, honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Brennan's Bread, land o' lakes american cheese, Iced Coffee with Milk and Sugar. Cena: garden veggie pattie, BBQ Sauce, Thomas English Muffin, babybel light, mini chips. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Frosted Donut. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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