Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2605 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 152,77g | Carbh: 404,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Творог 5%, Куриный Бульон, Яблоки, Оливковое Масло, Алтайская Сказка Чечевица. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком, Яблоки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Арбуз, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|