Diario de ArieteGenova, 19 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1959 kcal Grasa: 64,60g | Prot: 160,14g | Carbh: 189,48g.   Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Noci, Pane Integrale, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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