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Oggi prima lezione di croissant.. Sono eccetera e terrorizzata allo stesso tempo
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 47,78g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Latteria Yogurt Magro senza Lattosio Banana, Vital Crusca di Avena Biologica, Fico d'India, Acqua, Pancake. Almuerzo: Caffè Espresso, Acqua Lilia Acqua Naturale, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Cena: Spezzatino con Piselli, Lattuga, Formaggio Brie, Piadina Integrale. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 20 minutos, Crossfit - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Marta onestamente non so, penso sia tipo aria fritta, erbalife.. Puttanata del genere
19 sep. 18 por el miembro: morry sasa
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Peso Histórico de morry sasa
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