Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ggreen67
Diario
19 sep. 18
Diario de ggreen67, 19 sep. 18
Perfil de ggreen67
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
88,0 kg
Disminuído hasta ahora:
23,6 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 septiembre 2018:
1245 kcal
Grasa: 50,59g | Prot: 65,57g | Carbh: 130,00g.
Desayuno:
Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust.
Almuerzo:
Healthy Choice Cafe Steamers Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara.
Cena:
Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Everything tracking, brother?
19 sep. 18 por el miembro:
From371to184
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ggreen67
Ver la Historia Completa