|
Decided to add to the nutrition of the new system "Intermittent fasting" 16/8. Tell me about successes , who uses this?
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
654 kcal
|
Grasa: 46,58g | Prot: 25,48g | Carbh: 35,99g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Almuerzo: Большая Кружка Ряженка, Помидоры, Кабачки Жареные. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|