Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2012
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
827 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 25,33g | Carbh: 108,68g.
Desayuno: こんにゃくゼリー, キャベツ, 低脂肪乳, トースト6枚切り, 卵. Almuerzo: 玄米ブラン, オールフリー, カップヌードルライト, 岩下のピリ辛らっきょう（らっきょう、ラッキョウ）. Cena: カロリーメイト ブロック フルーツ味, カロリーメイトチーズ. Pasa Bocas / Otros: コーラ ゼロ. más...
|
|
2341 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HydeKoji
|