Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 144,34g | Carbh: 120,21g.
Desayuno: RLine Whey Протеин, Сыр Голландский, Куряночка Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Крупа Гречневая "ЕВРОПА". Cena: Авида Кефир 1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|