Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 68,37g | Carbh: 107,84g.
Desayuno: Швейцарский Сыр, Помидоры, Яйцо Куриное, Паштет, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Помидоры, Ленивые Голубцы. Cena: Огурец (с Кожурой), Старые Традиции Белевский Зефир Детский, Пестравка Молоко 3,2%, Творог 9%, Мёд, Вкусный День Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|