Diario de Ssorbet1, 19 sep. 18

I am hoping I’m like a stock. Just having a couple of upticks before plunging down ward. This diet has got to get easier some how.
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1746 kcal Grasa: 70,30g | Prot: 115,57g | Carbh: 171,52g.   Desayuno: Advocare Spark Energy Drink (7g), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Cream (Half & Half) , Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Whole Foods Market Stevia, Ritz Toasted Chips - Sweet Home Sour Cream & Onion. Almuerzo: Panda Express Broccoli Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Pecan Nuts , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Cena: Sonic Ice Tea (Large), Sonic Sweet Ice Tea (Small), Heinz Ketchup Packet , Sonic Onion Rings (Regular), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Don Miguel Chicken & Cheese Mini Tacos, Brach's Lemon Drops (4). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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