Diario de demitste, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
74 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
1898 kcal Grasa: 31,64g | Prot: 269,21g | Carbh: 121,13g.   Desayuno: Prozis Zero Cookie Chocolate Brownie, Prugne, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Almuerzo: Kraft Sottilette Light, Pomodori, Prozis Lean Burger Buns Multigrain, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Gallette di Riso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Scitec Nutrition Egg Pro, Mandorle, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
1376 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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