Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 31,64g | Prot: 269,21g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Prozis Zero Cookie Chocolate Brownie, Prugne, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Almuerzo: Kraft Sottilette Light, Pomodori, Prozis Lean Burger Buns Multigrain, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Gallette di Riso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Scitec Nutrition Egg Pro, Mandorle, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demitste
|