Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 71,34g | Prot: 91,23g | Carbh: 178,15g.
Desayuno: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Alpro Coconut For Professionals, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья , Ашан Киви, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Данон Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Ponti Бальзамический Топпинг, Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Помидоры, Перловая Каша, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Cena: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочное Масло, Кинто Наршараб , Красные Помидоры, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Йогурт. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Органза
|