|
Выздоровел и сразу скинул немного. Активность работает.
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 61,63g | Prot: 71,56g | Carbh: 186,54g.
Desayuno: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сосиски Молочные, Мясновъ Ленивые Голубцы, Бульон из Индейки. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огородников Грибная Икра, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Пюре, Шарлотка с Яблоками, Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|