Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 74,01g | Prot: 70,47g | Carbh: 194,90g.
Desayuno: AXA Havregryn , Äppelmos, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mjölk 3%. Almuerzo: Morötter, Arla Keso Naturell 4%, Fläskpannkaka, Fläskpannkaka, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%. Cena: Tomater, Morötter, Lithells Wienerkorv, Potatismos. Pasa Bocas / Otros: Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Äpple. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanborglin
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