Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 87,44g | Prot: 157,58g | Carbh: 115,48g.
Desayuno: Esselunga Bio Uova Fresche, Latte con 1% di Grassi, Avena, Uva Bianca, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle. Cena: Birra, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mandorle, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de orsonicola
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