Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
605 kcal
|
Grasa: 23,43g | Prot: 40,45g | Carbh: 56,09g.
Desayuno: Pierna de Pollo, Leche Baja en Grasa, Pan Blanco, Clara de Huevo. Almuerzo: Zapallo, Pepino (Pelado). Cena: Oreo Galleta. Pasa Bocas / Otros: Granadilla. más...
|
|
1612 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ashton_woods
|