Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 23,43g | Prot: 40,45g | Carbh: 56,09g.
Desayuno: Pierna de Pollo, Leche Baja en Grasa, Pan Blanco, Clara de Huevo. Almuerzo: Zapallo, Pepino (Pelado). Cena: Oreo Galleta. Pasa Bocas / Otros: Granadilla. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashton_woods
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