Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 140,44g | Carbh: 345,76g.
Desayuno: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Noci, Crownfield Fruit & Fibre, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Coop Salsa Barbecue, Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine Bollite, Finocchi Bolliti, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana, Gensan Bcaa 1G, Prozis Maltodestrine, Sondey Gallette di Riso, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Mandorle, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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