Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 14,65g | Prot: 47,07g | Carbh: 203,79g.
Desayuno: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Vitarella Cream Cracker Integral, Vitamina de Banana. Cena: Chá (Infusão), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sobremesa de Gelatina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jose Guymarães
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