Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 62,4 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
664 kcal
|
Grasa: 30,45g | Prot: 77,71g | Carbh: 12,65g.
Desayuno: Whipping Cream, Water, Winco Whey Protein, Baby Spinach, Cucumber (Peeled). Almuerzo: Kraft Avocado Oil Mayo, Baked or Broiled Salmon, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Kroger Pork Rinds, Kraft Avocado Oil Mayo, Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lepardldy
|