Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
455 kcal
|
Grasa: 13,77g | Prot: 27,61g | Carbh: 53,22g.
Desayuno: Portabella Mushrooms (Grilled), Deli Sliced Ham, Scrambled Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
|
|
1619 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fourberry
|