Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 30,42g | Prot: 46,81g | Carbh: 80,21g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Damasco Seco, Chuchu, Beterrabas, Cenouras, Abobrinha, Salada Verde Mista, Peixe Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Damasco Seco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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