Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 89,69g | Prot: 165,79g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, コーヒー, レタスのサラダ チーズ、トマト、ニンジン入り, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン ブランパン, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ローソン パストラミビーフ, ローソン ロースハム. Almuerzo: シャンパン, タルト, セブンイレブン ガーリックライス&グリルチキン, 牛肉のステーキ, 日清 カップヌードル ライト プラス バーニャカウダ, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製）. Cena: キムチ, おでん, マグロ. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Compras - 5 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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