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masih, too much sugar. sugar is in all food, naturally 😥
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 76,28g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Telur Rebus, Nasi Uduk. Almuerzo: Nasi Putih, Lalapan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Alpukat yogurt overnight oat. Cena: Gula Pasir, Alpukat, Bio Kul Set Yogurt Plain, Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Slai O'lai Biskuit, My coffee indocafe. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 18 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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