Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 104,92g | Carbh: 182,77g.
Desayuno: PnP Shaved Chargrilled Chicken, Egg (Whole) , Sasko Low GI Soy & Linseed, SPAR Baked Beans . Almuerzo: Green Peas (Frozen) , Venison/Deer, PnP Lentils in Brine, Crushed Tomatoes (Canned) , Worcestershire Sauce . Cena: Roman's Pizza Pizza. Pasa Bocas / Otros: Duchess Virgin G & T Floral, Jacobs Instant Coffee, Woolworths Strawberries. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hcpienaar
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