Diario de danieldds177, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
2625 kcal Grasa: 73,55g | Prot: 120,70g | Carbh: 368,84g.   Desayuno: Star il Mio Gran Ragù Classico, Patata Americana. Almuerzo: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Perugina Fondente 70%, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Olive Verdi, Pane Integrale al 100%, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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