Diario de Lepardldy, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 63,1 kg.    Aún para ir: 41,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
546 kcal Grasa: 19,56g | Prot: 79,18g | Carbh: 8,94g.   Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Almuerzo: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Kroger Pork Rinds. más...
2238 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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