Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 10,74g | Prot: 60,51g | Carbh: 75,01g.
Desayuno: Café Pelé Capuccino Sabor Canela, Elegê Leite em Pó Desnatado, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almuerzo: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Brócolis, Cenouras, Chuchu, Alface, Fugini Molho de Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Peras. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuRodrigues!
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