Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 51,89g | Prot: 152,65g | Carbh: 130,30g.
Desayuno: Latte con 1% di Grassi, Pesca, Altromercato Cacao Magro, Avena, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Cavolo Verde. Almuerzo: Pollo (senza Pelle), Parmalat Latte Omega3 Plus, Avena, Pesca, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Mandorle, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate. Cena: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de orsonicola
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