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BMI 25.5
17%
8.5 viscerale
63.8 mass magra
58,2% h2o
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 96,36g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: Marmellata d'arance, Miele, Alpro Soya Latte di Soia, Buondì Buondì, Gallette di Mais, Mulino Bianco Cioccograno. Almuerzo: Insalata Mista, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Focaccia Genovese. más...
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3251 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeppeBikers
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