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🐋
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 78,07g | Carbh: 248,33g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Sopa de Ervilha, Arroz Branco, Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Habib's Esfiha de Queijo. Cena: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Bauducco Torrada Integral (1), Pão Francês, Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pêssego, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Coqueiro Patê de Atum, Marilan Biscoito Cream Cracker. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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