Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 29,22g | Prot: 143,47g | Carbh: 45,77g.
Desayuno: MuscleTech Platinum Casein . Almuerzo: Eva Aderezo Mostaza con Miel, Aceitunas Verdes, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Agua de Jamaica, Crema de Leche, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Brócoli, MuscleTech Platinum Casein . Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diazbarreiro
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