Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 70,70g | Carbh: 152,34g.
Desayuno: Чай, Кедровые Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almuerzo: Чай, Кофе, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Судак, Арбуз, ТВХ Лепешка Тандырная. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|