Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 113,26g | Prot: 110,82g | Carbh: 85,73g.
Desayuno: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Wholesome Garden Sugar Snap Peas, Whole Foods Market Soy Protein Powder, Almond Bread, Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Chicken Scampi. Cena: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate, Valbest Chicken Breast , Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Almond Clusters Dark Chocolate. más...
|
|
2441 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ssorbet1
|