Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2008
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 55,17g | Carbh: 225,87g.
Desayuno: yoplait, orange juice. Almuerzo: pepperoni, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , egg beaters. Cena: chicken, crab rangoon, pork fried rice. Pasa Bocas / Otros: fortune cookie, red bull, red bull, red bull, chocolate candy. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhillyJ
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