Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
505 kcal
|
Grasa: 17,48g | Prot: 36,77g | Carbh: 49,79g.
Desayuno: 빨간 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바른약초 볶음귀리. Almuerzo: 밤, 시금치나물, 호박볶음, 취나물볶음, 미역줄기볶음, 계란흰자, 찌게용 두부, 고등어구이, 수수밥, 현미. Cena: 삶은 계란, 삶은 계란흰자. Pasa Bocas / Otros: 찐밤. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherriv
|