Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2012
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 141,66g | Carbh: 125,02g.
Desayuno: wholly guacamole, sprouted 7 grain bread, Pepperjack Style Shreds, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg White. Almuerzo: pepper jack cheese, wholly guacamole, spinach, chicken breast, flatout. Cena: Splenda Brown, sweet potato, center pork, butter. Pasa Bocas / Otros: Sweet Freedom Fudge , baby carrots, Garden Veggie Chips - Sea Salt, Red Pepper Dip, Diet Mountain Dew (Can), extra gum, Fiber Gummies, fish oil, calcium, Water. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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