Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2938 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 132,11g | Carbh: 456,88g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Aptonia Mass Gainer 7, Vitawell Multivitaminico, Puertosol Nettare di 12 Frutti. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, I Profumi dell'Orto Broccoli Surgelati, Carrefour Orzo Perlato. Cena: Patate al Forno, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), I Profumi dell'Orto Broccoli Surgelati, Fiorile Riso Basmati, Aia BonRoll Allo Speck. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Chiquita Banana. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliantedaniele
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