Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 52,49g | Carbh: 207,60g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Семга Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Лаваш Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. Almuerzo: Тушеные Овощи, Яблоко Зеленое, Нектарин, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Кабачковые Оладьи, Champion Чернослив без Косточек, Нежный Возраст Творог для Детского Питания, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (из Молотых Зерен), Интелл Финики, Champion Чернослив без Косточек, Магнит Банан, Кабачковые Оладьи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кабачковые Оладьи, Свекла Вареная, Фундук Фундук. más...
|
|
1855 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|