|
Обх/груди-124см
Обх/талии😁-118см
Обх/бедер-124см
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 131,41g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Чай, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Яйцо. Almuerzo: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Чай, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. Cena: Активиа Кефирная 1%, Беларусь Сыр Минский 30%, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Яблоко Желтое, BioniQ Яблоки Сушеные. más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|