Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 62,41g | Prot: 78,32g | Carbh: 71,26g.
Desayuno: Tam Yağlı Süt, Nane, Maydanoz, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yoğurt. Cena: Kepekli Ekmek, Tavuk Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Elma, Eti Karam Bitter %70 Kakao. más...
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1488 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de slnyalcn
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