Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 88,98g | Prot: 106,77g | Carbh: 114,82g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Provamel Latte di Soia. Almuerzo: Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Tentazioni Pugliesi Taralli Multicereali, Penny Market Salmone Scozzese Affumicato. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pollo Arrosto. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabrilik
|