Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 86,42g | Carbh: 95,01g.
Desayuno: La Serenisima Manteiga Extra sem Sal, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Nutella Nutella, Antepasto de Berinjela, Sardela, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de izazuanazzi
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